藿香既可以做药也可以做菜,夏季可以解暑去湿,很多人都知道藿香是药勤崞擒啶材,很少人知道如何用于做菜,介绍一道用藿香做鸭肉的做法。
食材
鸭胸脯两片
青椒50克
红椒50克
生菜50克
醋适量
胡椒粉适量
酱油适量
料酒适量
姜适量
葱适量
藿香叶适量
耗油适量
鱼露适量
方法/步骤
1、藿香叶杀菌消毒,放入碗中,倒入盐水加一点白醋。
2、切两片鸭胸脯,厚一些。将鸭肉切成蓑衣刀,先将一面斜切,切入五分之三,另一面反向斜切入三分之二。
3、鸭肉放入碗中,加一勺盐、一勺胡椒粉、一勺酱油、两勺料酒搅拌,邹菁惨挣加一片葱和姜,将两片藿香叶捏一捏放入搅拌腌制。
4、将红椒和青椒切丝,两片藿香叶切丝,生菜切丝,放入碗中加一点鱼露和一点盐搅拌。
5、起锅热油,放洋葱丝、姜片、葱片小火煸香,将腌好的鸭肉放到姜葱上,一面煎好后翻另一面煎。
6、两面没有红颜色熟之后加四勺耗油、两勺鱼露、一勺胡椒面,将汁煸进去后加三勺酱油和料酒小火稍微收一下汁。
7、将拌好的沙拉铺在盘中,将鸭肉放在上面。