利用不用的旧床单、棉布料，制作护颈的U形枕，上班族可以在办公室小小的休息下了。
工具/原料
无弹纯棉布料
剪刀、针线
荞麦皮
方法/步骤
1、布料选择没有弹力的纯棉布块，用笔在背面画一个椭圆形，尺寸大约在30*40厘米。
2、先剪好一块，再把剪好的这块铺在剩下的布料上，沿边缘对齐剪好另一块（如图）。
3、按图所示画出中间部分，用剪刀剪掉，再把剪好的布块铺在另一块上，对齐剪掉多余部分（如图）。
4、缝纫机穿好线（如图），把两块布块正面相对，边缘对齐。
5、从内侧开始下针（如图），沿边缘约0.5厘米处走针。
6、针沿边缘一圈后，在歆懈邦嘭距离开始位置约6-8厘米处停止，留出收口（如图），再按原路返回重新走一圈，然后从收口把里面翻过来（如图）。
7、荞麦皮拣出杂质，取一张纸做个简易漏斗，把荞麦皮装入枕套里（如图）。
8、装满后用针线把收口缝好就可以了（如图）。
