在抖音里面删除的好友擢爻充种的话，那么是不可能再恢复的。
只有从黑名单里移出，那么对方这样是能够邓咀挚垡重新加上好友。若只是删除，并没有拉黑，那么对方任何时候都能重新加好友，详细步骤：
首先我们打开抖音，点击“好友”。
找到好友，点击右上角三个点。
然后我们点击“拉黑”选项。
拉黑结束后，我们点击右上角三个横。
这时候我们点击“设置”选项。
在隐私设置当中，点击“黑名单管理”。
将被拉黑的好友拉出来即可。
注意事项：
文明沟通。很多人觉得在抖音上的发言是匿名的，所以更加的肆无忌惮，说一些不文明的话语，甚至有些已经演变成了网络的语言攻击，这对于网络交往是十分不利的，我们要自觉抵bai这种行为。
注意隐私。在抖音上，由于虚拟世界无法看清对方真假好坏，所以有些事情无法鉴别真伪。在交往中，要注意不要过分透露自己的隐私，否则很可能被不法分子乱用。
谨慎见面。网络的虚拟让我们无法看清对方的真实面目，所以贸然见网友还是很危险的。如果到了真要见面的地步，也要谨慎一点，多找几个同伴，在人多的地方等。