丝瓜实味甘性平,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通韦蛾拆篮经络、行血脉、下乳汁等功效,其络、籽、藤、花、叶均可入药。丝瓜络常用于治疗气血阻滞的胸肋疼痛、乳痛肿等症。
食材
丝瓜1根
粉条100克
油1汤匙
豆瓣酱1汤匙
盐适量
生抽1茶匙
葱适量
方法/步骤
1、准备食材,丝瓜切块。
2、粉条用热水泡软。
3、准备好豆瓣酱,葱切段。
4、热油,炒香葱花。
5、放入豆瓣酱,小火炒制。
6、炒出红油,加入适量生抽,加入适量水。熬制3分钟。
7、放入粉条,炒制。
8、粉条炒熟,放入丝瓜块。
9、加入盐,调味,烧开出锅就可以了。