茶树菇老鸭汤

、茶树菇老鸭汤，总的说来就是两大功效：降火清热；对女性特别好，能够滋阴养巢胫迷芤颜。 具体说来，老鸭汤能够清内火、养胃、补肾、消水肿、止热痢、止咳化痰。但凡体内有热的人非常适宜喝佟聚吒甸老鸭汤。体质虚弱、食欲不佳、大便干燥和水肿的人食之更有益。

食材

老鸭1只

茶树菇100克

姜10克

料酒少量

盐少量

胡椒粉少量

步骤/方法

1、选用一只新鲜的老鸭(必须是老鸭)，宰杀后去头尾，将其斩块后温水洗净。

2、准备一锅水，将鸭肉冷水下锅

3、加姜片和几滴料酒焯至鸭肉断血水(约水沸腾后5分钟)

4、撇去所有浮油和杂质后将鸭肉捞起备用。

5、沥干备用

6、准备干净的砂煲苴煜塑桠来煲汤，加入适量的开水烧至沸腾再加入焯好的鸭肉，也可以再加一些姜片来去腥、提香。鸭肉入煲内大火煮沸后迅速转成最小火，盖上砂煲盖子慢炖3个小时，务必注意噢！一定要盖上盖小火慢炖。

7、这期间可以将新鲜的茶树菇去根，洗净备用

8、汤煲足3小时后，转大火煮沸，将茶树菇入煲再次煮沸，随后转最小火，盖上盖子

9、继续炖30分钟左右，然后再次大火煮开，加入适量的盐和少许胡椒粉调味儿即可。