最近很多朋友咨询关于怎样看出你短跑嘀芟苒疾有天赋的问题,今天的这篇经验就来聊一聊这个话题,希望可以帮助到有需要的朋友。
方法/步骤
1、短跑是一种具有爆发力的项目,如何判断一个人是否具有短跑的资质,得看其爆发力。
2、身体的柔韧性,站直后弯腰伸手到脚尖以下,越下越好,原地起跳摸高,立定跳远。
3、《大纲》提出以下身高标准:男子100米、200米运动员为170-180厘米。
4、男子400米运动员为175-185厘米。
时间:2024-09-22 18:26:26
最近很多朋友咨询关于怎样看出你短跑嘀芟苒疾有天赋的问题,今天的这篇经验就来聊一聊这个话题,希望可以帮助到有需要的朋友。
方法/步骤
1、短跑是一种具有爆发力的项目,如何判断一个人是否具有短跑的资质,得看其爆发力。
2、身体的柔韧性,站直后弯腰伸手到脚尖以下,越下越好,原地起跳摸高,立定跳远。
3、《大纲》提出以下身高标准:男子100米、200米运动员为170-180厘米。
4、男子400米运动员为175-185厘米。