易学又好吃的豆角炒肉的做法
食材
四季豆一小把
前夹肉80克
生姜3片
大蒜3瓣
盐适量
蚝油1小勺
豆瓣酱1小勺
方法/步骤
1、将肉洗净,我买的是带膘的前夹子肉,这道菜不固定用什么肉,我只是刚好买了这肉,带喘揲塾疖点肥的比较好吃。将肥瘦肉分开切,瘦肉趋溉湮唤切丝,放盐、蚝油淀粉研制下。肥肉切薄片,尽量切薄点,我这里还将小,就是将薄片竖着切小,因为怕肥。(最后吃的时候觉得肥肉直接切薄片也不会觉肥,切小了小肥肉都找不到了)。所以大家尽量切薄就可以了。生姜切片再对半切开,大蒜切碎。
2、豆角洗净,去头尾,斜切。锅里加适量的水,烧开。
3、将豆角倒进锅里,加入点油和盐,将豆角烧熟,大概3分钟吧。小伙伴们可以捞起来看下豆角有没有变色,变色就说明煮熟了。
4、捞起豆角,在水龙头下过凉水,让它冷静下冷静,这样可以保持豆角的颜色。
5、洗净锅,开火加热,锅干加入少量油,肥肉还会出油不是。加入肥肉(我这次切的肥肉就这皱诣愚继样的,小条小条的)翻炒几下,中大火就行。
6、加入一半的生姜大蒜和小勺的豆瓣酱,快速翻炒
7、加入瘦肉快速翻炒,瘦肉断生。(倒入肉之前火可以调大点,就是要保证下瘦肉之前锅是足够热的。)
8、倒入豆臻痨鹗鏊角和剩下的姜蒜翻炒均匀,加入适量的盐,蚝油调味,快速翻炒均匀就可以盛起了。(调料放多少看自己做的量把握哦,因为我一个人吃的,所以放的量都不多)
9、成弗辞肛胰品,吃的时候我还是觉得小肥肉切小了,感觉都找不到它了感觉切薄片应该刚好适合。不过很下饭,竟然吃了两碗米饭。我身上的小肥肥何时减下去