火山泥养生系列水具专为注重养生的人群量身定制,用水防病,以水养生,将养生理念贯穿到生活中的一点一滴。此水具为原矿土原生态水杯,五分钟普通水变成小分子团水,十分钟普通水变成弱碱性水。长期饮用火山泥健康水不但有助于中和烟酒、鱼肉产生的酸性废物、消脂排毒、改善酸性体质、延缓衰老,而且还对痛风、便秘、原发性高血压、高血脂、糖尿病等多种疾病有着良好的辅助预防和控制作用。
工具/原料
火山泥是火山的产物,是以火山玻璃为主要成分的深灰到黑色的无黏性泥。火山泥和火山灰是不同的。
火山泥应用领域
1、火山泥是火山的产物,是以火山玻璃为主要成分的深灰到黑色的无黏性泥。火山泥和火山灰是不同的。火山泥蕴含三十多种微量元素和矿物质:硅、铝、镁、钙、铁、钛、硫、磷、钠、铜、锌、硒、钴、锰、钼等。火山泥的作用非常多,火山泥除了传统的冶金,化工上的用途外。如今在医疗理疗领域火山泥的作用被逐渐的开发出来,并且广受欢迎。与普通饮水相比,经火山泥转化后的水,其水质呈弱碱性、小分子团状、富氢离子,并富含氧分、矿物质,以及人体所需的微量元素,是一种符合世界卫生组织提出的健康饮水标准的饮水。
水对人体的重要性
1、水是人类机体赖以维持最基本生命活动的物质,是一种重要的营养素。人体中含量最多,占成人体重的50%~70%,分布于细胞内液、细胞外液和机体各组织中,凡是代谢活跃的组织、器官,如肌肉、内脏水的含量较多。儿童体内水含量相对比成年人高,老年人比壮年人含水量低。脂肪组织中含水量仅约10%,所以女性体内含水量少于男子。当饥饿或长期不能进食,体内贮存的碳水化合物消耗尽,蛋白质失去一半,人体乃可能勉强地维持生命,但若体内水损失20%时人就无法生存。
这15种水千万不能喝
1、刚烧开的自来水 很多人喜欢喝白开水,但你知道吗?水不能一烧开就喝。因为我们的自来水都韦蛾拆篮经过氯化消毒,其中氯与水中残留的有机物结合芟坳葩津,会产生卤代烃、氯仿等多种致癌化合物。久置水 开水久置以后,其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。尤其是存放过久的开水,难免有细菌污染,此时含氮有机物分解加速,亚硝酸盐的生成也就更多。饮用这样的水后亚硝酸盐与血红蛋白结合,会影响血液的运氧功能。 所以,在暖瓶里多日的开水、多次煮沸的残留水、放在炉灶上沸腾很久的水,其成分都已经发生变化而不能饮用了。应该喝一次烧开、不超过24小时的水。瓶装水 携带方便、开盖就能喝,瓶装水被越来越多的消费者所青睐。 但是,瓶装水所使用的聚酯瓶往往含有可能导致人体慢性中毒的物质,尤其是当瓶子在高温环境中,或开启后没及时喝掉,有害物质会渗入水中,危害健康。因此,瓶装水一定不能受热或暴晒。 很多人喜欢在车里放一箱水,这也是不对的,因为后备箱温度非常高,容易让有害物质进入水中。最好的办法是买个质量好的水壶自己带水,安全又环保。重复煮开的水 如今用电热水壶的家庭越来越多,很多人烧开的水一次喝不完,过一会儿又重复烧开;或者是把热水瓶中的剩余温开水,重新烧开再饮,目的是节水、节煤(气)、节时。这些做法都是不足取的。 水烧了又烧,使水分再次蒸发,亚硝酸盐的含量会升高,常喝这种水,亚硝酸盐会在体内积聚,引起中毒。生水 生水是指未经消毒过滤处理和煮沸处理的洁净水,刚放出的自来水或井水,都称属于生水。 生水中含有对人体有害的细菌、病毒和寄生虫。喝了生水,很容易引起急性胃肠炎、病毒性肝炎、伤寒、痢疾及寄生虫感染。未煮开的水 人们饮用的自来水,都是经氯化消毒灭菌处理过的。氯处理过的水中还可分离出13种有害物质,其中卤化烃、氯仿具有致癌、致畸作用。 饮未煮沸的水,患膀胱癌、直肠癌的可能性增加21%—38%。当水温达到100℃时,这两种有害物质会随水的蒸发而大大减少,如继续沸腾3分钟,饮用会更安全。早上水龙头刚流出的水 有人习惯早晨起来打开水龙头,接一杯自来水来喝,这是不对的。 停用一夜的水龙头及水管中的自来水是静止的,这些水及金属管壁及水龙头金属腔室会产生水化反应,形成金属污染水,并且自来水中残留微生物也会繁殖起来,并产生一种急性呼吸道传染病菌-军团菌。蒸锅水 蒸锅水就是蒸馒头、包子等的剩锅水,特别是经过多次反复使用的蒸锅水,亚硝酸盐的浓度很高。常饮这种水,或用这种水煮稀饭,会引起亚硝酸盐中毒。 另外,蒸锅水中的水垢经常随水进入人体后,会引起消化、神经、泌尿、造血、循环等系统的病变而使人体过早衰老。这是由于水垢中含有较多的有害元素如镉、汞、砷、铝等造成的。老化水 俗称“死水”,也就是长时间贮存不动的水。常饮这种水,对未成年人来说,会使细胞新陈代谢明显减慢,影响身体的生长发育;中老年人则会加速衰老。 此外,许多地方食道癌、胃癌发病率的日益增高,据研究,可能与长期饮用老化水有关。有关资料表明,老化水中的有毒物质,会随着水贮存时间的增加而增多。纯净水 纯净水虽然清洁了,但无保健功能,也不是健康水。长期饮用纯净水容易造成肾衰竭。 另外,纯净水分子团大,大部分进不了细胞膜,只有少数进入细胞膜,但纯净水pH值低,H+进入细胞核,局部或整体的DNA从螺旋结构变成松散结构,造成基因损伤,后患无穷。铜锡容器煮的水 锡壶(酒壶)一般为锡、铜合金制成。铜、铅长期与空气和水接触,会发生化学反应——氧化。 铜壶(铜水壶)生绿锈,常饮会引起铜铅中毒;铅遇热、遇酒易溶解,常饮含铅的水和酒,会引起食欲不振、口舌麻木、头晕头痛等铅中毒症状。蒸馏水 蒸馏水经过长时间的加热沸腾,水中的一部分硝酸盐就会变成亚硝酸盐,亚硝酸盐会使血液中的血红蛋白变性,从而使血压下降,严重时会引起血脱。 蒸馏水在蒸馏过程中失去很多人体需要的矿物质,如果大量长期饮用蒸馏水,会引起胸闷、恶心、腹泻和体力衰退、性情焦躁等症状,危害人体健康。桶装水 盛放桶装水的水桶会被反复回收再利用,时间一长,很容易造成真菌感染。那些不正规的生产厂家的产品,卫生状况更加难以保证。而且,饮水机中的开水由于反复煮沸、保温,容易造成矿物质沉积,也影响健康。隔夜茶 隔夜茶因时间过久,维生素大多已丧失,且汤中蛋白质、糖类等成为细菌、霉菌繁殖的养料,故不宜饮用。
健康喝水养生之道
1、饮弱碱水可养生 人如果不吃饭擢爻充种的话,仍能存活几周;但要是不喝水,几天后就会脱水而死。我们身体三分之二多的部器皆阄诟分是水,水本身就是一种最重要的营养素,任何饮料都无法替代。 水主要负责消化食物、传送养分、保持各关节和内脏器官的湿润、调节人体的温度。当淡水充足时,人体的各个组织都能有效地工作。但是,当缺水时,就会导致身体疼痛、组织损伤和各种各样的健康问题。根据研究,诸如气喘病、过敏症、高血压、高胆固醇、头痛、周期性偏头痛等症状,都可以通过充分饮水得到缓解或甚至治愈。 好的水能溶解、携带各种人体必需的物质,但质量差的水也可以溶解、携带大量对人体有毒、有害的物质,从而产生急慢性中毒,甚至影响子孙后代的健康。人类需要5-10天的时间对体内水进行更新,如果长期喝质量差的水,就等于你长期处于恶性循环状态;反之,人们能喝好水,健康将时刻伴随你。 喝弱碱水的平衡之道 专家告诉我们,养生的要义在于平衡,即促进身体的平衡以及与外部环境的和谐。传统养生古已有之.民谚就有“春捂秋冻”、“冬吃萝卜夏吃姜”等在民众中拥有广泛认知度和可行性的养生之道。 应用于饮水方面,也就是说饮水和吃饭一样,要细品慢咽,不能盲目暴饮。尤其是在高温环境下或运动过后大量出汗时,不能一味求快地暴饮。暴饮不但不能起到补水作用,反而会造成脱水。如果人体在短时间内过量饮水,会增加心脏、肾脏等脏器的负担,打乱人体正常的生理调节能力。 专家建议,在大量出汗运动中,以每隔30分钟补水150~250毫升为最好;在运动前15分钟还应补水300~500毫升。 身体处于稳定状态的时候,每天正常补水1000-2000亳升。但是如果自觉或不自觉地大量饮水,这其中就有问题了。首先,说明你的身体可能处于脱水状态,身处高温环境,大量排汗或大量进食盐分都可能出现这种情况,那么补水是必要的;其次,如果存在高血糖、垂体或肾脏功能异常的情况;或者处于感昌等感染性疾病中;又或有泌尿系统炎症,甚至是高尿酸血症患者,那也可以主动大量饮水。 弱碱水对于养生有极其重要的作用,如何将水的养生功能发挥到最大?我们要学会有技巧地喝水。 卧床痛风病人多饮水 许多卧床病人为了减少小便次数,故尽量减少饮水量,其实这样可能会引发尿路结石。如果饮水太少,排尿减少,废料增多,就容易形成微小结石,还会诱发尿路感染。长期卧床休息的病人,在病情允许的情况下,应多饮水以增加尿量,及时排除体内的废料。 而痛风病人主要是由于血中的尿酸浓度增高,尿酸结晶增加并堆积在组织中,从而引起痛风。若痛风病人每天饮用大量水,就可以促进尿酸排泄,预防血液中尿酸值过高。专家建议尿酸偏高或痛风病人每天至少饮水2500毫升以上,其中晨起饮用500毫升,日间可每隔3~4小时饮用1杯水,晚上睡觉前也可适量饮水。 睡前饮水预防脑卒中 医学研究表明,老年人睡前过度控制水分的摄取,有引发脑卒中的危险。为了预防脑卒中或心肌梗死,老年人睡前必须补充水分。老年人在晚饭后至翌日起床这段时间不饮水,血液中的水分就会不足,血液容易黏稠,起床前后易引发心脑血管疾病。所以专家建议老年人最好在床头放一杯水,以便起夜后及时补充水分。 肥胖餐后半小时喝一些水 想减轻体重,又不喝足够的水,身体的脂肪不能代谢,体重反而增加。体内的很多化学反应都是以水为介质进行的。身体的消化功能、内分泌功能都需要水,代谢产物中的毒性物质要靠水来消除,适当饮水可避免肠胃功能紊乱。你可以在用餐半小时后,喝一些水,加强身体的消化功能,助你维持身材。现代人的健康喝水养生之道 烦躁多多喝水 人的精神状态如果和生理机能相联系,有一种物质是联系二者的枢纽,那就是激素。简单地讲,激素也分成两种:一种产生快感、一种产生痛苦。大脑制造出来的内啡肽被称为“快活荷尔蒙”,而肾上腺素通常被称为“痛苦荷尔蒙”。当一个人痛苦烦躁时,肾上腺素就会飙升,但它如同其他毒物一样也可以排出体外,方法之一就是多喝水。如果辅助体力劳动,肾上腺素会同汗水一起排出。或者大哭一场,肾上腺素也会同泪水排出。
三类人群急需火山泥养生水具
1、精英人士:工作压力大,烟酒应酬多。常喝富氢弱碱性好水能清烟解酒护肝,喝水喝出真健康。抽烟喝酒、加班熬夜、压力大、都会使体内酸毒增加。精英人士们忙于烟酒应酬和高强度工作,体质慢慢酸化,导致亚健康等各种疾病。常喝火山泥养生杯制出的负氢弱碱性好水,能中和体内烟酒酸毒,清烟解酒,预防疾病。
2、中老年人:怕“三高”、代谢慢、易生病。常喝富氢弱碱性好水获得健康态,长寿不是梦。中老年人,体质酸化,健康每况愈下,免疫力下降,高血压、高血脂、高血糖说犯就犯。常喝火山泥养生杯制出的健康好水,能中和体内酸毒,调节酸碱平衡,还能清除血脂和体内垃圾,改善微循环,促进新陈代谢,改善亚健康,防病保健,增强体质。
3、职场女性:时尚爱美,无暇锻炼。常喝富氢弱碱性好水,能中和酸毒溶油脂,塑身美丽不再难。职场女性长时间坐着,盯着电脑,腹部赘肉一圈圈,脸上也出现色斑、皱纹、痘痘,回到家,还要洗衣做饭打扫卫生,无暇锻炼和塑身。常喝小分子团的健康好水,能够乳化油脂,有助保持苗条身材;其负氢负电位特性还能抗氧化,清除辐射产生的自由基,延缓皮肤衰老,美容养颜。