这道菜营养价值很高，适合小朋友和长辈，简单易做，跟着我一起学起来吧.
食材
五花肉3斤
糯米1斤
葱丝10颗
鸡蛋清少许
姜丝适量
鸡精少许
甜面酱适量
蚝油适量
白糖适量
料酒适量
清水适量
老抽适量
方法/步骤
1、糯米洗净，放入锅中炒干。放入八角调中小火炒至发黄。
2、炒好的糯米放入砧板上，将八角碾碎，糯米稍稍碾碎即可。
3、买来的五花肉可以放在冷冻半小时以上。这样拿出来的肉好容易切片。将五花肉切薄片。
4、炒香后压碎的糯米和切片的五花肉放入盆中放入调料。抓拌均匀。分次加入和糯米大概同比例的清水，抓拌均匀。
5、抓拌均匀的米粉肉盖盖或保鲜膜腌制12小时以上。期间可以观察翻拌，汤汁要可艮劁飨戽以看得见，（我这里没有拍到，干了加水）
6、将腌好的米粉肉均匀地摆在碗中。锅中加上足够的水大火蒸100分钟。中途水不够了，一定要加开水。
