粳米粘米有什么区别

 时间:2024-10-23 22:29:58

含义

油粘米是一种食用米类,米粒细长,晶莹洁白,油脂量高,香滑软熟,饭后齿颊留香。

粳米是大邰熳如蟥米的一种,常见的主食。米粒一般呈椭圆形或圆形,米粒丰满肥厚,横断面近于圆形,长与宽之比小于二,颜色蜡白,呈透明或半透明,质地硬而有韧性,煮后粘性油性均大,柔软可口,但出饭率低。

品种

油粘米:美香粘、银粘等经品种审定的系列油粘品种。

粳米:早粳米和晚粳米。

一年种植次数

油粘米:1次。

粳米:我国各地均有栽培,以北方为多,有早、中、晚三收,即在九或十月收成熟果实。

粳米粘米有什么区别

扩展资料:

粳米营养:

粳米中含有丰富的蛋白质,所含人体必需的氨基酸也比较全面,还含有脂肪、钙磷、铁及B族维生素等多种营养成分。

粳米中的蛋白质虽然只占7%,但因吃量很大,所以仍然是蛋白质的重要来源。粳米所含人体必需氨基酸也比较全面,还含有脂肪、钙、磷、铁及B族维生素等多种营养成分。

注:粳米做成粥更易于消化吸收,但制作米粥时千万不要放碱,因为米是人体维生素B1的重要来源,碱能破坏米中的维生素B1,会导致B1缺乏,出现“脚气病”。制作米饭时一定要“蒸”,不要“捞”,因为捞饭会损失掉大量维生素。

参考资料来源:

百度百科-油粘米

百度百科-粳米

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