孩子吃主餐，一向是大人共同面对的难题，炒出来还要费尽氦搌弁廓心思给他们吃。所以，咱们必须来点创意的感觉吸引他们自动来吃，如果您正为吃餐方面郁闷，那么，这份“爱心炒米”各位应该能用到。
食材
米饭适量
胡萝卜少许
白菜丝少许
鸡蛋两个
油适量
盐7克
味精5克
料酒5克
凉开水少许
心形锅一个
方法/步骤
1、从锅中取出需要用来的米饭，如果有点干硬，添入适量的水打湿，而且也容易炒。
2、胡萝卜切一些小碎块，少量即可，白菜切成细条，鸡蛋打入碗搅拌粘稠，里面加一些味精。
3、鸡蛋等三种配菜先放锅，火调稍大，铲子迅速煎炒，鸡蛋炒变色，萝卜炒软一些。
4、米饭入锅，倒入料酒，边炒边搅，米饭颗粒炒的均匀散开，吃起来口感佳嘛。
5、撒进去盐，再次伴着盐翻搅炒一会，香味都显出来了，已准备盛出。
6、心形锅派到用场了，把米饭往里面填，两个都要适量添入。
7、基本加满后，把上面再按一下，构成有立体感的心形米饭。
8、开吃喽，孩子被吸引，一定快活的吃完。还有各种形状可以试着做。
