怎么做蔬果汁好喝

 时间:2024-11-06 05:12:47

俗话说眼睛是心灵的窗户,今天这款冷饮就十分护眼,营养超全面,不仅好喝还能保护视力,这是一举两得。

食材

苹果1个

橙子1个

胡萝卜1根

方法/步骤

1、将苹果洗净去皮去核切丁备用。

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2、胡萝卜洗净去蒂去皮切小块。

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3、橙子去皮后取果肉切小块。

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4、取来榨汁机,倒入部分食材。

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5、启动榨汁功能,榨汁35秒。

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6、断电后再倒入剩下的食材,榨汁。

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7、将榨好的蔬果汁倒入杯中,用胡萝卜片装饰即可。

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