“干桂花的作用比较多，桂丐蘑哿要花茶可养颜美容。桂花性温，对于患有支气管炎和咳嗽引发的痰多及湿热黄痰患者洹彭岣啬而言，是有很好的治疗功效的。其次，经期腹痛或者因为寒湿造成的腹痛，可以服用桂花来缓解疼痛的症状。长期失眠或者情绪暴躁的人群，可以食用适量的桂花来舒缓其症状，长期闻着花香味道，可以舒缓人的心境，起到调节情绪、安神和助眠的效果，若是长期失眠的人群，可以适当服用一些桂花来缓解失眠症状。”
食材
桂花500克
盐少许
方法/步骤
1、桂花备好。
2、桂花去杂质用盐水泡10分钟洗干净吹干。
3、把洗好桂花自然晾干。
4、没有水分后放入盘中铺平。
5、放入微波炉先1分钟。
6、取出翻面，在叮1分钟。
7、桂花基本就干了然后依次做完剩下的桂花。
8、这样做的干桂花特别简单方便也保留了桂花的香味。
