这道营养的海苔饭团，弹镡蛤跄美美要强烈安利给大家，家里剩米饭的千万不要扔掉，这样做出来好吃到飞起，自从学会了这个做法，我家炒饭成了香饽娃庥僭夕饽，儿子老公抢着吃！老爸再也不用天天一个人吃剩饭啦！做法超简单，味道超赞！煎一煎，刷点酱，外焦里嫩，比锅巴还香呢！快来试试吧，再也不愁家里有剩饭啦！
食材
剩米饭一碗
海苔三片
火腿两根
白菜两片
白芝麻一勺
油一勺
盐一勺
酱油一勺
蚝油一勺
胡椒粉适量
方法/步骤
1、米饭里面加入青菜碎、火腿丁、胡椒粉、芝麻，再加入少许海苔碎。
2、加入1勺食用油搅拌均匀.
3、取一个合适的模短铘辔嗟具（我用的是凤梨酥模具，也可以换成饼干模、寿司模等，形状按自己的喜好来），模具里铺上一张保鲜膜，用勺子舀一勺米饭，盖上保鲜膜，压紧压平。压得越紧，煎的时候越不容易散开。
4、碗里倒入生抽、蚝飒蛏擢墟油、盐搅拌均匀作为酱汁备用。不粘锅里刷一层油，将饭团摆入锅中，小火慢慢煎至两面微微发黄。
5、用刷子将米饭团子刷两层酱汁，继续煎至两面金黄，饭团的外壳微微焦脆。
6、撒点芝麻贴上海苔片，焦香入味的日式饭团就完成啦。自己在家就能做出美味饭团，快试试吧。
