抑郁症属于心境障碍疾病,不同于身体上的内外伤,有道是伤筋动骨100天水貔藻疽,外伤100天左右总是好个七七八八了。、抑郁症疾病不同,是精神疾病的一种,治疗需要一个缓慢的过程,那么我们来看看抑郁症多久能好呢
方法/步骤
1、抑郁症属于心境障碍,可能一个念头想开了就会豁然开朗,就不会陷入抑郁症的困惑。所以说如果快的话会很快。
2、突破自己在意的那个点,不要让抑郁自己的东西困扰自己,突破它。这种方法也是很快的
3、大多是需要药物,心里辅导,加强运动使人体机能增加,这个周期会有点长,可能需要一年左右,需要坚持。