学会独立的思考。在合理的判断上做出行动
方法/步骤
1、舌哆猢筢学会独立的思考：独立思考是非常重要的一点，思考出来的结果是驱动你感情和行为的重要原因。现在的互联网太发达，因此网络上充斥着各种各样的声音，唁昼囫缍这些声音严重影响着我们的独立思考的能力，从而对让我们无法客观冷静地做出判断。试问没有一个正确的客观的观点作为“基石”又如何描绘出正确的“行动指南”呢？
2、在合理的判断上做出行动，无法理智地对待自己的感情，其实就是基于客观上错误的判断从而做出了并不合理的情感活动。人的本质就是动物，而动物最重要的本能就是趋利避害，合理的判断会让你做出正确的行为，才会做出理智的感情判断，这样自己才能理智地对待自己的感情。