中国的悠久历史传承文化众多,饮食文化是就非常著名。其中,肉松是我国著名的特产,从蒙古帝国早期水貔藻疽,成吉思汗驰骋欧亚作战时的干粮统潇瘵侃就是肉松。肉松是将肉煮烂,再经烩制、揉搓而成的一种营养丰富、易消化、食用方便、易于贮藏的脱水制品。下面就介绍一下肉松的自制方法,希望朋友们能喜欢!
食材
猪肉500g
葱10g
姜5g
食盐10g
白糖8g
五香粉6g
酱油15ml
料酒20ml
方法/步骤
1、将猪肉切成长5厘米,宽3厘米大小的块;葱切段、姜切片备用。(用猪肉后臀尖来做最烂衣茫庥好,瘦肉七八分,做出的肉松口感会很酥脆,而且不会发柴)
2、在锅中加入凉水,放入葱、姜、盐、肉块一起用中火煮,水烧开后撇去表层浮沫,淋入料酒转吮钾熨追成中小火,加盖慢慢炖半小时。直到肉块8成熟,用筷子轻轻扎进肉中能很容易拔出;
3、将煮熟的肉块取出,自然晾凉后放入保鲜袋中,用擀面杖压碎;
4、把压碎的肉末放在大碗里,用叉子将肉叉松,出现毛茸茸的肉丝即可;
5、在炒锅中放入少许油,用纸巾将油涂抹开,使锅四周都有一层薄油,倒掉锅底多余的,然后开中小火,放入肉丝,慢慢翻炒;
6、待肉丝出香味后,加入盐、白糖、淋入酱油、五香容腹殛核粉拌匀,然后将火开到最小,此时要不停翻拌,直到肉丝变得酥脆,炒成金黄色即可出锅食用。(酱油只是上色和增香用,不要放太多,否则会发苦)