今天的这道甜品对于女人艨朵娈醒温补散寒非常有作用，很适合女人生理期吃。除了这个功效，今天这道甜品还有一个很好的作用，就是止泻的作用，就是我们俗话说的拉肚子。焉蹲峡裼苹果生吃是治便秘的，蒸熟了就是止泻的。秋天天气转凉，早晚都很不正常，尤其是北方，冷风入侵，不小心容易闹肚子，这碗汤水就有用处了，如果发现肚子不舒服，那就赶紧试一试吧，而且还能祛风寒，一举两得
食材
苹果1个
红糖30克
方法/步骤
1、我用了一个大个的苹果，红糖备好
2、苹果去皮，去核，直接掰成小块状
3、放入红糖和水，水和苹果一平即可
4、放入巧釜多功能脱糖电饭煲中
5、选择营养蒸功能，20分钟
6、时间到，软软甜甜的糖水就搞定
7、如果是肚子不舒服，温热的时候就来上一碗试试吧
