女性的养血调经美容汤——玫瑰鸡血藤炖乌鸡

最近因为天气的关系，总是感到比较容谌冥鹳籀易困倦，休息在家，还是为自己煲一锅小而精致的汤吧，滋润一下自己，一两顿就可以喝完，还不怕浪费。

原料

乌骨鸡半只、玫瑰花10朵、鸡血藤10克、老姜1小块。

步骤

1、乌骨鸡洗净后剁成小块，老姜切片，玫瑰花和鸡血藤用清水冲洗干净。

3、锅中放入足量清水，烧开后放入乌骨鸡汆烫1分钟后捞出。　

4、将乌骨鸡、玫瑰花、鸡血藤和姜片放入砂煲中，加入足量的清水，盖上锅盖，大火烧开后思凳框酣转小火慢炖1个半小时，最后加盐调味即可。