民间有句俗语:夏吃鸭子冬吃鸡。夏天吃荣亻趾渡老鸭汤,可以消暑清热,润肺化痰的功效。怎样把老鸭汤做成靓汤又有营养?根据多年的餐饮经验,下面介绍一款老鸭汤的正确做法给大家,与朋友们共勉。
食材
老鸭2000克
海带250克
老萝卜250克
赤豆200克
生姜30克
方法/步骤
1、把老鸭洗净,砍成块。
2、海带用温热水发开,切成块状。
3、老萝卜切成片,生姜切成片。小葱切成葱花。
4、把老鸭放入开水锅中汆去血水。
5、锅中加少许油,把老萝卜放入锅中炒出味,然后放入姜片,老鸭同炒。
6、加入适量的水,放入赤豆和切好的海带,调好味,放入沙锅中大火烧开,文火慢炖1个半小时,吃时撒上葱花即成。