如果孩子非常怕黑，家长就要重视了，长期这样下去孩子会产生很多氦搌弁廓心理和生理问题，怕黑可能会让孩子的睡眠质量不好，影响身体健康；在心理上孩子可能会缺乏安全感或对人无法建沐戾垛纾立信任感。1.家长不要动不动吓唬孩子有的家长为了制止孩子哭闹，经常用“黑房间里的老鼠专咬不听话的孩子”、“再哭就把你关到黑房子里”等吓唬孩子。这样，黑房子、老鼠、小虫等成了可怕的东西。由于怕黑，孩子对与黑暗有联系的事物避而远之，更不用说去观察、接触和探求了。因此，吓唬在孩子的教育中是不可取的。2.大人在孩子面前不能有怕黑的言行一些年轻的妈妈自己怕黑，带孩子走夜路时显得紧张、焦虑不安。大人的这种不安情极易感染给孩子。在孩子面前，家长应扮演勇者的角色，比如进入房间时，可先打开灯进去，在孩子面前对房子搜寻一番，告诉孩子房间里夜晚和白天是一样安全的。平时也可以告诉孩子黑暗并不可怕，黑是因为我们的眼睛看不清外界的事物。3.避免让孩子接触不适合的影视作品要有选择地引导孩子观看影视作品，有些影视中的一些恐怖镜头，如伴随着黑夜出现的蒙面人、妖魔鬼怪等给孩子造成了“黑暗可怕”的心理暗示，这类影视作品一定要避免让孩子观看。不要嘲笑孩子这种怕黑行为，也不要对其采取一种无所谓的态度，更不要在毫无引导的情况下让孩子直接面对这种心理恐惧。家长要通过积极的沟通及引导来帮助孩子克服怕黑心理
