将排骨先爆炒入味,加入水炖煮,炖煮20分钟左右,加入胡萝卜、山药、玉米等辅料炖龀音孵茧15分钟,加盐调味即可出锅。
食材
排骨800g
山药150g
胡萝卜150g
玉米一根
方法/步骤
1、处理食材排骨加入两勺面粉,抓拌均匀,冲洗干净,生姜切成薄片,葱切段。
2、爆炒排骨锅内加入猪油,油热后加入排骨、姜、葱翻炒2-3分钟,取出葱姜。
3、炖煮排骨开最大火加入热水,山药、胡萝卜切成滚刀状,玉米切段。
4、加入辅料骨头炖20分钟,加入胡萝卜、山药、玉米煮15分钟,加入一勺食盐再煮十分钟即可。
时间:2024-11-11 08:09:47
将排骨先爆炒入味,加入水炖煮,炖煮20分钟左右,加入胡萝卜、山药、玉米等辅料炖龀音孵茧15分钟,加盐调味即可出锅。
食材
排骨800g
山药150g
胡萝卜150g
玉米一根
方法/步骤
1、处理食材排骨加入两勺面粉,抓拌均匀,冲洗干净,生姜切成薄片,葱切段。
2、爆炒排骨锅内加入猪油,油热后加入排骨、姜、葱翻炒2-3分钟,取出葱姜。
3、炖煮排骨开最大火加入热水,山药、胡萝卜切成滚刀状,玉米切段。
4、加入辅料骨头炖20分钟,加入胡萝卜、山药、玉米煮15分钟,加入一勺食盐再煮十分钟即可。