补血养颜汤~山药红枣桂圆汤的做法

这道汤是很适合女性的禾孀嵛羟养颜滋补汤，因为气血足才会更漂亮哦。除了补气养血外还具有补脾暖胃的作用，温热饮用效果更好哈。

食材

干桂圆1把

红枣1把

铁棍山药150g

冰糖4-5颗

方法/步骤

1、所有材料准备好，干桂圆去皮，红枣去核，用温水浸泡半小时。

2、山药去皮装盘备用。

3、泡好的大枣和桂圆清洗干净和冰糖弄好的山药一起倒入锅内。

4、倒入适量水，小火煮开后在煮10分钟关火盛出即可。