肉炒西兰花的做法

西兰花炒肉很营养很好吃

食材

西兰花500克

猪肉200克

油2勺

糖少许

盐1勺

蚝油1勺

香油几滴

步骤/方法

1、准备食材

2、洗净掰小朵

3、锅中坐水烧开，放盐焯西兰花。

4、焯完捞出过凉水控干水分

5、炒里放油放肉炒变色，放蚝油继续翻炒。

6、放葱炒出香味

7、放西兰花继续翻炒，放盐和糖调味，最后放几滴香油即可。