鲜淮山花生猪骨汤健脾楦姒虱忌润肺,是家庭很好的一款保健汤。
材料:
1.花生仁(连红衣)75g;
2.鲜淮山200g;
嗑捭蟮阁3.猪骨500g;
4.食盐适量
做法:
1.花生仁清水浸泡约20分钟,备用;
2.鲜淮山削皮后清水洗干净,切成段,备用;
3.猪骨清水洗干净后再用热水烫一下后,捞起,沥干水,备用;
4.锅洗干净后注入适量清水,把花生仁,鲜淮山,猪骨一起放入锅内煲约2小时;
5.最后加上适量食盐;
6.鲜淮山花生猪骨汤就做好了。
时间:2024-11-15 01:22:55
鲜淮山花生猪骨汤健脾楦姒虱忌润肺,是家庭很好的一款保健汤。
材料:
1.花生仁(连红衣)75g;
2.鲜淮山200g;
嗑捭蟮阁3.猪骨500g;
4.食盐适量
做法:
1.花生仁清水浸泡约20分钟,备用;
2.鲜淮山削皮后清水洗干净,切成段,备用;
3.猪骨清水洗干净后再用热水烫一下后,捞起,沥干水,备用;
4.锅洗干净后注入适量清水,把花生仁,鲜淮山,猪骨一起放入锅内煲约2小时;
5.最后加上适量食盐;
6.鲜淮山花生猪骨汤就做好了。