干木耳泡发时间不能太长,容易产生毒素,当餐吃最好。
食材
黑木耳20g
豆皮1张
泡菜水适量
芝麻适量
葱姜蒜适量
芝麻油适量
藤椒油适量
鸡精适量
盐适量
方法/步骤
1、干木耳100g用开水泡发20-30分钟。
2、锅中加清水少量食盐,把豆皮煮3分钟,冷却后切丝。泡好的木耳洗干净,下锅煮3-槐划儋昴4分钟,捞出冷却,改刀切细。
3、泡椒剁细,姜蒜切抹,小葱切成葱花。
4、把调料(泡菜水,泡椒,姜葱蒜,白芝麻)加入木耳豆皮里面水貔藻疽,再加入鸡精,一勺芝麻油,半勺藤椒油,拌匀腌制10分钟,再反复抓匀,盛入盘子里即可。