冬天了,咳嗽,上火是个季节经常发生的,吃药输液会把身体拖垮的,淘篱跬翎中国是个医药大国,在我们中华宝典中任何一种食物都能组成一个治疗的药物。在这里我为大家提供一种预防咳嗽和润肺的小配方。
方法/步骤
1、首先把把梨洗干净,削皮,然后把梨切成丁,撑到碗里
2、坐上铁锅,倒上水,开火把,等水沸腾以后把梨倒进锅里。
3、等锅里的梨煮开后不易放蜂蜜,必须让梨在锅里煮上一会,把梨里面的水分和谁融合到一起。
4、准备蜂蜜,蜂蜜适量就行,把蜂蜜到进锅里。
5、蜂蜜不易煮的时间太长,倒进锅里的蜂蜜以后必须用勺子进行搅拌,以达到快速溶解。
6、所有都做完以后,停一两分钟就成了,一碗煮梨水就能成功了。