特色豆角莜面鱼

 时间:2024-10-22 04:51:02

特色豆角焖莜面鱼,莜面是一道特色,小编这里是农家常做方法,很美味哦

食材

莜面300g

豆角300g

肉100g

葱,姜,蒜适量

油,盐,酱油,醋适量

味精,鸡精适量

方法/步骤

1、葱姜蒜切断备用;肉切片,加入淀粉肉与牖瞿舡茑淀粉充分搅拌均匀备用;豆角洗净切4-6公分的长度,沥干水备用;莜面300g用开水搅拌和面,将莜面揉成一块,表面光滑。

2、取一点莜面在手心搓成长条,然后压一下,成小鱼的形状,如图,把莜面都做成小鱼状备用

特色豆角莜面鱼

3、将做好的莜面鱼放锅上蒸5-10分钟即可,将蒸熟粘在一起的莜面鱼分来备用。

4、锅中放入少量油,油热将葱姜蒜爆香,加入肉片炒至变颜色(喜欢吃辣的朋友可以放入沾咎悉能适量辣椒煸炒)放入豆角大火煸炒,豆角8分熟加入少量清水,加入适量盐,酱油,醋调味道,颜色。

5、加入刚才蒸好的莜面鱼,继续煸炒,大火收汁,加入味精,鸡精,切碎的生蒜适量调匀,出锅即可

特色豆角莜面鱼

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