秋风起，朋友圈又被“秋天的第一杯奶茶”刷屏了，但相比干燥擢爻充种的秋季而言，奶茶除了带来大量的糖分，并不能去除秋燥撅掏浑锌。今天给大家推荐这款非常适合秋季养生进补的皂角米桃胶银耳羹，润燥滋阴，还能给肌肤补充营养与水份，三五天喝上一碗，身体调理好真的太棒了！
食材
皂角米50g
银耳半个
桃胶50g
冰糖80g
清水适量
枸杞1把
方法/步骤
1、桃胶提前一夜浸泡发大，挑出杂质
2、将皂角米，银耳提前2小时浸泡发大，银耳撕成小块清洗干净
3、把所有食材放入安本素压力锅内
4、加入适量清水，大约是食材的4倍左右
5、选择炖汤功能，时间设定为40分钟，排气完成即可上桌，冷藏后食用更佳
6、甜美滋补，每天一碗，喝出好气色
