蒜苔含有辣素，其杀菌能力可嚼秒躞句达到青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感，防止伤口感染和驱虫的功效
食材
蒜苔500克
盐15克
方法/步骤
1、猪肉切小丁，用生抽、盐、淀粉拌匀腌一会儿。
2、蒜台切成一厘米左右的小段。
3、木耳泡发后撕碎。红椒和香菇都切小丁。
4、炒锅放油，烧热后放一个大料下去，再放葱姜爆香。然后下入肉丁炒至变色。
5、下入香菇、木耳，加一点老抽翻炒继续翻炒。
6、下蒜台和红椒稍微翻炒几下，加盐和鸡精。
7、加一些水，烧开。用淀粉勾芡，面条卤就打好了。浇在煮好的面条上，可根据喜好加醋或辣椒油。开吃！
