肥美的菇类是碌蜈锯则秋季的必备菜,季节交替的时候吃些蘑菇可以提高免疫力。下面我来和大家分享一下制作平菇扣西兰花的方法。
食材
平菇适量
西兰花适量
鸡胸肉适量
淀粉适量
生抽适量
方法/步骤
1、西兰花切成小块,加油、盐入沸水中焯熟装盘。
2、鸡胸肉切成小片入油锅中加盐、胡椒粉翻炒后盛出。
3、在碗中加盐、生抽、淀粉、水调成酱汁。
4、平菇入油锅中翻炒后加入调好的酱汁,加入炒好的鸡胸肉继续翻炒至平菇断生即可出锅。
时间:2024-10-21 16:00:10
肥美的菇类是碌蜈锯则秋季的必备菜,季节交替的时候吃些蘑菇可以提高免疫力。下面我来和大家分享一下制作平菇扣西兰花的方法。
食材
平菇适量
西兰花适量
鸡胸肉适量
淀粉适量
生抽适量
方法/步骤
1、西兰花切成小块,加油、盐入沸水中焯熟装盘。
2、鸡胸肉切成小片入油锅中加盐、胡椒粉翻炒后盛出。
3、在碗中加盐、生抽、淀粉、水调成酱汁。
4、平菇入油锅中翻炒后加入调好的酱汁,加入炒好的鸡胸肉继续翻炒至平菇断生即可出锅。