猪肉木耳汤的做法

木耳被营养学家誉为刖材沲渎‘素中之荤’和‘素中之王’，能够促进胃肠蠕动，促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收，是一种营养价值非常高的食物！

食材

黑木耳50克

猪肉200克

食盐适量

蒜头末适量

鸡粉适量

生粉适量

步骤/方法

1、黑木耳需要用温水浸泡30分钟

2、然后清洗干净

3、再将猪肉切成片，加入适量的盐，鸡粉和生粉进行腌制

4、准备好蒜头末

5、将木耳倒进大锅，然后加入适量的水和盐，还有蒜头末

6、等水烧开了，再加入猪肉，煮熟即可

7、然后盛在碗里就好了