“维他氧”“空气维生素”“长寿素”“空气维他命”其实它们都有一个共同的名字-负离子。人类健康长寿，有赖于清洁干净及含有足量负离子的空气。
方法/步骤
1、负离子美称负离子具有极佳的净化除尘、减少二手烟危害、改善预防呼吸道疾病、改善睡眠、抗氧化、防衰老、清除体内自由基、降低血液粘稠度的效果，增强机体抗病能力、恢复人体平衡的功效，在医学界享有"维他氧""空气维生素""长寿素""空气维他命"等美称。电视机、计算机、空调等，室内负离子成为零，甚至出现氧自由基，而评价空气质量好坏，主要看干净空气中所含负离子多少。实验证明，当每立方厘米空气中负离子少于25个，人体的正常生理活动就要发生障碍，出现头痛、眩晕和疲劳等感觉，而当负离子数在每立方厘米增加到1万个以上，人体各种新陈代谢活动就显得十分活跃。当空气中的负离子达到每立方厘米10万个以上，则可起到防治疾病，建身益寿的作用。
2、清除自由基人们知道，氧气是人类生命的基本物质，但它在新陈代谢过程中，会形成损朵隗酮疸害人体组织的氧自由基。所谓氧埠们萁猕自由基，是指在细胞代谢过程中不断产生的失去电子而带正电的氧原子或氧原子因，它具有活跃的化学性质，能穿透细胞膜进入细胞核，破坏保护细胞的细胞膜，细胞在被袭击后便会死亡。氧自由基产生过多时，就会使各器官的细胞大量死亡，使人提前衰老，并引起各种疾病，如心脑血管病、高血压、哮喘、肺气肿、气管炎、鼻炎、神经衰弱、内分泌失调、类风湿病、溃疡病、阳痿等，严重影响人的寿命。最可怕的是，氧自由基会直接攻击遗传的质――脱氧核糖核酸，并有可能引起基因突变，使人易患癌症。虽然人体内的抗氧化酶具有清除氧自由基的功能，维生素E、C、A也都具有清除氧自由基的作用，但由于环境的污染、酗酒、不合理饮食结构及不合理作息等都会使氧自由基产生过多，而且抗氧化酶活性也随之降低。所以，清除人体内过多的氧自由基是保证人类康寿的关键。
3、保健长寿负离子应用负离子保健长寿早在本世纪30年代，就有人用空气负离子作医疗手段在临床上应用。各国专家们报导空气负离子能起到镇静、镇痛、催眠、止痒、改善呼吸道功能，加强新陈代谢，促进血液循环，调节神经系统，消除疲劳等作用。据国内报道，应用负离子治疗高血压有效率为52.4％，若用负离子配合中西药治疗冠心病、心绞痛、气管炎、神经衰弱，效果更佳，病人普遍感到食欲旺、精神好、睡眠改善、症状明显减轻。
4、小粒径负离子如果给中老年人安装一台负离子机，使空气清新，每天坚持使用，对延年益寿大有裨益。现在的中国已经迎来了"银色浪潮"，越来越多的人步入老年。在这里，我们只想把百岁老人健康长寿的秘诀告诉您，希望您也能够健康地活到100岁，活过100岁，能够快乐地享受自己的晚年生活。