昨天做的绿豆汤,剩了好多绿豆,今天把剩下的绿豆都拿来做饭了。绿豆又叫青小豆,是我国巅貅晌陔人民的传统豆类食物。绿豆蛋白质的含量几乎是粳米的3倍,多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多。
食材
大米300克
绿豆100克
方法/步骤
1、准备300克的大米。
2、煮好的绿豆。
3、把大米洗净。
4、放入绿豆。
5、加入适量的水。
6、按上煮饭键。大约20多分钟即可。
7、可以吃了。
时间:2024-10-15 09:22:49
昨天做的绿豆汤,剩了好多绿豆,今天把剩下的绿豆都拿来做饭了。绿豆又叫青小豆,是我国巅貅晌陔人民的传统豆类食物。绿豆蛋白质的含量几乎是粳米的3倍,多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多。
食材
大米300克
绿豆100克
方法/步骤
1、准备300克的大米。
2、煮好的绿豆。
3、把大米洗净。
4、放入绿豆。
5、加入适量的水。
6、按上煮饭键。大约20多分钟即可。
7、可以吃了。