丝瓜酿肉的做法

 时间:2024-10-19 17:19:53

夏天的丝瓜水嫩清香,顺滑可口,好吃又败火,每年夏天我都会买很多丝瓜吃,女人吃丝瓜还有美白淡斑的功缃俜橹燧效,常吃皮肤越来越水嫩

丝瓜酿肉的做法

食材

丝瓜100克

姜10克

大虾100克

生粉10克

生抽 10克

料酒10克

盐10克

白胡椒粉10克

方法/步骤

1、长条丝瓜一根,用刮皮刀刮去外皮,呀贰硭眶做这个菜,要用这种长长的水丝瓜,不要用那种粗大型的,不好做造型。将丝瓜的两端切去,然后切成大约2.5厘米到3厘米长的小段,挑选丝瓜的时候尽量选择粗细均匀些的。

丝瓜酿肉的做法

2、用一个小小的调羹,挖去丝瓜的一些内瓤,不要把丝瓜完全掏空,挖成一个小杯子的样子,大埂琴逾癌概挖去三分之二的内瓤比较合适。

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3、接下来准备内馅,大虾去头去壳去虾线,剁成泥状水貔藻疽,您也可以直接选择买虾仁,但口感不及鲜虾剁出来的好吃。把虾蓉装入碗中,加入少许料酒,盐,白胡椒粉,生粉,用筷子往同一方向搅拌上劲。

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4、然后把虾蓉舀入丝瓜的孔洞中,用小勺子把虾蓉表面刮平整。

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5、锅中加入适量的水烧开,水开后下入丝瓜,大概蒸5分钟即可。

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6、锅中加一点点植物油,下入姜蒜炒十来秒钟,然后倒入生抽,水淀粉,盐,勾成芡汁浇在丝瓜上即可。

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