黄花鱼,它肉质鲜嫩,刺少肉厚,高蛋白低脂肪,是非常适合老人及小孩食用的。
食材
黄花鱼300克
猪肉200克
葱5克
姜5克
生抽10克
食用油10克
盐3克
料酒20克
方法/步骤
1、主要原材料准备。
2、黄花鱼,处理干净后两面划花刀,淋入料酒。
3、猪肉去皮后洗净,剁成肉末时加入切碎的大葱和生姜末。
4、加入蚝油,生抽,料酒,胡椒粉和玉米淀粉。
5、上面摆上腌好的黄花鱼,鱼上面撒上葱白。
6、水开后入蒸锅,大火蒸12分钟左右。
时间:2024-11-07 12:34:25
黄花鱼,它肉质鲜嫩,刺少肉厚,高蛋白低脂肪,是非常适合老人及小孩食用的。
食材
黄花鱼300克
猪肉200克
葱5克
姜5克
生抽10克
食用油10克
盐3克
料酒20克
方法/步骤
1、主要原材料准备。
2、黄花鱼,处理干净后两面划花刀,淋入料酒。
3、猪肉去皮后洗净,剁成肉末时加入切碎的大葱和生姜末。
4、加入蚝油,生抽,料酒,胡椒粉和玉米淀粉。
5、上面摆上腌好的黄花鱼,鱼上面撒上葱白。
6、水开后入蒸锅,大火蒸12分钟左右。