天池穴属于心包经。穴位有硬结，或按之疼痛都属病态，下面讲讲怎样快速打通穴位。
工具/原料
按摩红花油艾灸刮痧板
方法/步骤
1、按摩法是最简单安全绿薄本窭煌色的方法，按摩时力度以患者能够承受为佳，每次按摩10到15分钟。要顺时针按揉，顺为补，逆为泻，身体弱的人用补发，身体好的人用泻法，最好把患处周围也按摩到，这样才能让淤血散开。
2、按摩法可以单独用，也可以配合刮痧发一起用，这样效果更好。刮痧板最好用砭石做的，砭石具有调节阴阳，降火，散瘀的作用。刮痧每次10分钟，或出痧为止。
3、按摩时可以在患处涂上红花油，红花油具有祛寒，散结，去风湿的作用。先涂上红花油，再通过按摩让红花油渗透到皮肤下，这样就能快速散结。
4、艾灸具有温散寒气、活血行气、温通经络、回阳固脱、升阳举陷、消瘀散结、拔毒泻热、防病保健、延年益赙馑躬尼寿。但是艾灸的时候要选好的艾条，灸后半个小时内别洗冷水澡就好了
5、艾灸方法有好多种，常见的有悬灸，还有隔蒜灸和隔姜灸等。隔姜和隔蒜灸虽然效果比较明显，但是会留下灸痕，而且是去不掉的。
6、在艾灸前后如果有上火的症状就应该停止艾灸。
