抖音在解除绑定微信和QQ的时候会提示必须绑定手机号，用手机号登录也必须绑定手机号，如何绑定呢？
工具/原料
抖音
手机
方法/步骤
1、打开手机中已经下载好的抖音短视频APP。
2、在首页中找到右下角的【我】选项并点击进入。
3、在【我】界面中的右上角会有三个点的图标【...】，点击这个图标。
4、接下来的界面会出现三个选项，点击最后一个【设置】。
5、在【设置】界面中找到【账号管理】选项并点击。
6、在账号管理最上方可以看到【手机绑定】选项，后发显示的是未绑定，点击这个选项。
7、接下来的界面中在绑定手机号中输入自己的手机号码并点击【下一步】。
8、这时抖音会发送验证码到手机上，输入收到的验证码并设置好抖音的密码然后点击【下一步】。
9、这样就完成了手机号码的绑定，会到账号管理界面，在手机绑定后面可以看到绑定的手机号码了。
