冰糖梨水怎么做

冰糖梨水具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆、润肺止咳的功效，对身体的骰蓍溶芽器官和肺部有很大益处，小伙伴们快来学习一下吧！

食材

雪花梨1个

银耳20g

青梅2-3颗

枸杞适量

冰糖适量

方法/步骤

1、银耳温水泡发，洗净撕小朵，开水下银耳焖煮半小时。

2、梨洗净削皮，梨皮保留，梨切小块，梨皮卷起放茶包袋。

3、锅中加入雪梨块、梨皮包、梨核、青梅、冰糖、枸杞。

4、约煮10分钟，捞出梨皮梨核，盛出。