“玉米是粗粮中的保健佳品，溏胃釜阼对身体很有益处。玉米含有丰富的纤维素，不但可以刺激胃肠蠕动，防止便秘，还可以促进胆固醇的代谢，加速肠内毒素的排出。今日介绍棒瀹跏癞一款健康饮品—香甜玉米汁。甜玉米的水分比较多，口感很甜，做玉米汁很合适呢。我没有加糖味道就很不错了，当然也可按个人口味加糖和牛奶.”
食材
甜玉米2根
温水800g
冷水适量
方法/步骤
1、甜玉米剥下来
2、东菱破壁机料理杯内加入适量冷水
3、玉米粒放入配套的蒸屉里并放人料理杯内
4、盖好杯盖后将料理杯放置于东菱破壁机主机上，卡好
5、接通电源，单击“开关”按钮，选择“蒸煮”功能键，再点击“开关”按钮，机器就启动了
6、十分钟后取出
7、料理机内倒入温水800克，再加入蒸煮好的玉米粒
8、单击“开关”按钮，选择“搅拌”功能键，按点动机器就开始搅拌了
9、约20秒左右玉米汁就大功告成了。成品很细腻，打的很到位
