奶香南瓜鸡蛋卷,专治食欲不振的宝宝哟~也很适合作为早餐,开启幸福感满满的一天哦~~
食材
南瓜1块
鸡蛋3个
牛奶适量
白砂糖少许
核桃油适量
方法/步骤
1、将南瓜去皮去籽,洗净后切成小块;
2、将南瓜放入蒸锅中蒸熟;
3、将鸡蛋打散,放入少量白砂糖和牛奶,搅打均匀备用;
4、南瓜蒸熟后,取出放入研磨碗中,研磨成泥状备用;
5、锅中倒入适量油摊平,保证锅的整个底部都有油哦;
6、倒入部分蛋液,快速晃动锅体让蛋液均匀铺满锅底,再调成小火哦;
7、煎到蛋液快凝固的时候,将南瓜泥薄薄得铺在上方;
8、然后从下往上卷起,推到锅上侧;
9、在锅中继续倒入蛋液;
10、继续铺上薄薄一层南瓜泥;
11、重复以上的步骤至蛋液用完,但是接下来的卷起方向都是从上往下哦;
12、把蛋卷盛出,稍稍冷却下,切成小块状摆盘即可哦;