现在是吃海蛎子的季节,海蛎子不但味道极鲜,而且还是大补的食材,强身健体。
食材
猪肉200g
白菜150g
土豆100g
胡萝卜100g
油适量
盐适量
酱油适量
海蛎子适量
鸡蛋适量
淀粉适量
方法/步骤
1、白菜,胡萝卜,土豆切丁
2、海蛎子挑拣一下,防止有壳
3、淀粉加水调好备用
4、锅内放适量食用油,先炒肉丁,等变色再放其余的丁,调入适量酱油,翻炒变色
5、添水烧开
6、倒入打散的鸡蛋,要用筷子打散,成蛋花
7、再加入海蛎子
8、加入适量淀粉糊,加盐调味,烧开
9、可以食用了。
时间:2024-09-20 12:14:43
现在是吃海蛎子的季节,海蛎子不但味道极鲜,而且还是大补的食材,强身健体。
食材
猪肉200g
白菜150g
土豆100g
胡萝卜100g
油适量
盐适量
酱油适量
海蛎子适量
鸡蛋适量
淀粉适量
方法/步骤
1、白菜,胡萝卜,土豆切丁
2、海蛎子挑拣一下,防止有壳
3、淀粉加水调好备用
4、锅内放适量食用油,先炒肉丁,等变色再放其余的丁,调入适量酱油,翻炒变色
5、添水烧开
6、倒入打散的鸡蛋,要用筷子打散,成蛋花
7、再加入海蛎子
8、加入适量淀粉糊,加盐调味,烧开
9、可以食用了。