食补佳品西兰花香菇虾仁的做法

香菇肉质肥厚细嫩，味道鲜美，香气独特，营养丰富，是一种食药同源的食物，具有很高的营养、药用和保健价值

方法/步骤

1、【准备食材】清洗切好待用

2、西兰花【焯水】捞出备用

3、【腌制虾仁】黑胡椒少许一勺料酒一勺生抽姜丝儿若干一勺生粉

4、【抓匀静置】1015分钟

5、大火下油热锅倒入蘑菇【翻炒】至变色

6、加入腌好的虾仁一起爆炒变色

7、加入勾芡：生粉兑水大火收汁1分钟出锅出锅啦～可撒上一些黑胡椒粉鲜美可口