蛋皮马蹄拌春韭

 时间:2024-10-28 22:38:02

蛋皮马蹄拌春韭食材:韭菜200克,鸡蛋2枚,马蹄5个,盐3克,糖3克,康乐醋10毫升,膜爱琢谌芝麻油10毫升、植物油适量;首先做蛋皮,取两枚鸡蛋,搅打均匀。在煎靳陂偃蟛锅底部刷一层油,开中火,倒入蛋液摊平,等蛋皮两面都烘干成型,即可出锅,蛋皮切条备用;
韭菜,将韭菜段放入沸水中汆烫几秒,等韭菜翠绿变软时,迅速捞出,移入冷水中过凉;
去皮的马蹄切片备用。然后在沥干的韭菜里倒少许熟芝麻油,拌匀;再放入蛋皮和马蹄,加盐、白糖搅拌均匀,吃之前淋点康乐醋,酸甜开胃的凉拌春韭就做好了。韭菜炒螺蛳食材:韭菜500克,螺蛳肉300克,芝麻油30毫升,盐5克,糖4克,料酒20毫升,生姜40克,红尖椒2只,植物油适量;首先处理螺蛳,清水中滴入少许麻油,倒入螺蛳,再撒些盐,静置吐沙。将螺蛳移入沸水中汆烫,等水再次煮沸后,捞出移入凉水;
用牙签挑出螺蛳肉,去除螺蛳尾部内脏,螺蛳肉洗净备用;
洗净的韭菜,切段备用。锅中倒油,大火爆香姜片和红椒圈,倒入螺蛳肉煸炒,加料酒、盐和糖调味;
煸炒一两分钟后倒入韭菜翻炒,等韭菜变得碧绿时就可以出锅了。

蛋皮马蹄拌春韭

食材

韭菜200克

鸡蛋2个

马蹄5个

盐、糖3克

康乐醋、芝麻油10毫升

植物油适量

步骤

1、蛋皮马蹄拌春韭食材:韭菜200克,鸡蛋2枚,马蹄5个,盐3克,糖3克,康乐醋10毫升,芝麻油10毫升、植物油适量;

蛋皮马蹄拌春韭

2、首先做蛋皮,取迷撞笸痉两枚鸡蛋,搅打均匀。在煎锅底部刷一层油,开中火,倒入蛋液摊平,等蛋皮两面都烘干成型,即可出锅,蛋皮切条备用;


蛋皮马蹄拌春韭

3、韭菜,将韭菜段放入沸水中汆烫几秒,等韭菜翠绿变软时,迅速捞出,移入冷水中过凉;


蛋皮马蹄拌春韭

4、去皮的马蹄切片备用。然后在沥干的韭菜里倒少许熟芝麻油,拌垮樨怯礤匀;再放入蛋皮和马蹄,加盐、白糖搅拌均匀,吃之前淋点康乐醋,酸甜开胃的凉拌春韭就做好了。

蛋皮马蹄拌春韭

5、韭菜炒螺蛳食材:韭菜50廴类锾渭0克,螺蛳肉300克,芝麻油30毫升,盐5克,糖4克,料酒20毫升,生姜40克,红尖椒2只,植物油适量;

蛋皮马蹄拌春韭

6、首先处理螺蛳,清水中滴入少许麻油,倒入螺蛳,再撒些盐,静置吐沙。将螺蛳移入沸水中汆烫,等水再次煮沸后,捞出移入凉水;


蛋皮马蹄拌春韭

7、用牙签挑出螺蛳肉,去除螺蛳尾部内脏,螺蛳肉洗净备用;


蛋皮马蹄拌春韭

8、洗净的韭菜,切段备用。锅中倒油,大火爆香姜片和红椒圈,倒入螺蛳肉煸炒,加料酒、盐和糖调味;


蛋皮马蹄拌春韭

9、煸炒一两分钟后倒入韭菜翻炒,等韭菜变得碧绿时就可以出锅了。

蛋皮马蹄拌春韭

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