春天正是吃洋白菜的好时节,炒拌烩吃法五花八门,今天教大家一个既简单、好吃又利第峥廖炅于健康的做法“素炒手撕洋白菜”,前后用不了十分钟,保证你吃到色香味俱全的美味。
食材
洋白菜1个
干辣椒2个
海天蚝油少许
食用油少许
方法/步骤
1、洋白菜洗净备用。
2、用手把洋白菜也撕碎,一寸见方即可,不必太小。不要用刀切,会破坏洋白菜的味道和营养。
3、热锅放油,放入葱和两支干辣椒(可用刀切成两段),炒出香味以后,放入洋白菜大火翻炒。
4、滴入少许蚝油,翻炒至洋白菜变色。
5、根据个人口味放适量食盐,滴入香油。
6、炒匀后即可出锅,一道素炒手撕洋白菜就做好了。