横踢是跆拳道里面最为实硬澌钯擒战的腿法,也是防身术里面最为实用的腿法。无论是跆拳道,散打,还是其它功夫派别,横踢都是用的最多。下面我将以分解动作来详解横踢的练习。
工具/原料
休闲运动裤
周围有一定的空间
方法/步骤
1、第一步实战势站好
2、第二步:提膝,右脚提膝,左脚左转90度,身体不能偏转,
3、第三步:翻跨,身体上半身向下倾斜,右脚翻胯。
4、第四步:弹腿,右脚直接踢出去。
时间:2024-10-23 09:41:20
横踢是跆拳道里面最为实硬澌钯擒战的腿法,也是防身术里面最为实用的腿法。无论是跆拳道,散打,还是其它功夫派别,横踢都是用的最多。下面我将以分解动作来详解横踢的练习。
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1、第一步实战势站好
2、第二步:提膝,右脚提膝,左脚左转90度,身体不能偏转,
3、第三步:翻跨,身体上半身向下倾斜,右脚翻胯。
4、第四步:弹腿,右脚直接踢出去。