人在面对陌生的环境，陌生的事情，陌生的人时，都会不由自主的紧张，如果我们可以适当缓解对傲艟茏慕方的情绪，对我们接下来的对话会大有裨益。
工具/原料
着装
言谈
方法/步骤
1、缓冲在对方本来就紧张的情况下贸然进入主题，会让原本紧张的氛围更加紧张。
2、闲聊通过简单的闲聊就可以缓和气氛，不仅可以让氛围更轻松，也会让对方感觉更自在。
3、远离主题闲聊就不要再聊与主题相关的事情了，尽量远离主题，让对方暂时忘记正在做的事情，直到对方有所放松为止。
4、开放式问题如果你的问题对方只能用简单的“是”或“不是”回答，那是起粲茸锿枋不到“热身”作用的，尽量让对方多说一点，才能让其更放松。
5、把握尺度既然是热身就要尽量简单，如果问题难以回答反而会显得尴尬，所以即使是开放式提问也尽量简单，具体点。
6、会心一笑热身阶段只要对方感到放松即可，如果你们的谈话能让对方会心一笑的话，就可以起到缓解对方情绪的作用。
