冬天室外防寒,比较容易做到的方法是,穿是第一位的,吃第二,再是临时防护,减少喝水,寻找方便物。
工具/原料
室外防寒
方法/步骤
1、冬天室外防寒,比较容易做到的方法是,穿是第一位的,保暖衣,棉衣,皮衣,及鞋帽。
2、吃第二,热量比较高的食物,适当多一点,寒凉之物没有必要就不吃。
3、再是临时防护,随身带的雨衣,不通风,可以抵御风寒。
4、减少喝水,喝多了排尿,散失热量,携带保温水杯。
5、寻找方便物,能够挡风寒的,如塑料薄膜,乳胶等不透气的物品,适当运动发热,互相取暖,避风,向阳等等。
时间:2024-11-15 18:19:41
冬天室外防寒,比较容易做到的方法是,穿是第一位的,吃第二,再是临时防护,减少喝水,寻找方便物。
工具/原料
室外防寒
方法/步骤
1、冬天室外防寒,比较容易做到的方法是,穿是第一位的,保暖衣,棉衣,皮衣,及鞋帽。
2、吃第二,热量比较高的食物,适当多一点,寒凉之物没有必要就不吃。
3、再是临时防护,随身带的雨衣,不通风,可以抵御风寒。
4、减少喝水,喝多了排尿,散失热量,携带保温水杯。
5、寻找方便物,能够挡风寒的,如塑料薄膜,乳胶等不透气的物品,适当运动发热,互相取暖,避风,向阳等等。