艾灸养生中的阿是穴

在艾灸养生经络学中水貔藻疽，可以简单的分为十四经穴、奇穴、阿是穴，凡归属于十四正经的腧穴，称十四经穴，并有361处穴位。有阡凫镗杲固定的名称及位置且不属于十四正经的腧穴，则在艾灸养生中称为“奇穴”，无具体的名称，又无固定的位置，而是以压痛点或其他反应点作为针灸施术的部位，在艾灸养生中可以叫做“阿是穴”，又称“天应穴”、“不定穴”、“压痛点”。

下面简单的介绍下艾灸养生中的“阿是穴”

一.“阿是穴”的起源

“阿是穴”在艾灸养生中扮演着极具重要的作用，据史料记载，“阿是穴”为一代药王孙思邈老先生的《千金药方》所创并言云：“有阿是之法，言人有病痛，即令捏其上，若里当其处，不问孔穴，即得便成痛处，即云阿是。灸刺借验，故云阿是穴也。”

二.“阿是穴”的取穴方法

相信大家在艾灸养生时，都知道艾灸第一要素就是取穴，而“阿是穴”的取穴方式跟别的穴位有点不一样，“阿是穴”无具体的位置，但在艾灸养生中也是有规律可寻，该穴一般都随病痛而定，多数在病症周围，而“阿是穴”的取穴方法就是以痛为穴，在艾灸养生中，都是通过按压病人的部位直至出现酸、麻、胀、痛、重等感觉和皮肤变化而予以临时认定，比如岔气时，按压渊腋穴有条状反应物和痛感，那渊腋穴就是艾灸养生中的“阿是穴”。

三.“阿是穴”的艾灸养生用途

在艾灸养生中，如果无法确定具体艾灸哪些穴位时，“阿是穴”就可以帮助大家，比如你膝盖疼痛时，就可艾灸此“阿是穴”，当你胸闷时，也是一样可以艾灸此“阿是穴”，“阿是穴”在于帮助了一些不太确定该灸哪些穴位的人，所以说艾灸养生，“阿是穴”是必不可少的，当然病症相对较轻时，可灸“阿是穴”，但如果是病症较重时，还是提醒大家应该及早去医院等地方做完善的检查，找到病根再针对性的治疗。

艾灸养生穴文化博深，“阿是穴”是必不可少的一个重要穴位，且在实际过程中，“阿是穴”配合一些其他艾灸养生穴位，效果更加显著。