现在的女性，特别是年轻的女性朋友们，做事情毫无顾虑特别是在月经来的时候，殊不知这些做法正在危害她们的健康，年轻的时候没有什么后果，但是到了中年甚至老年，你的各种病就会来临，世界上可没有后悔药可以吃，你再想后悔就来不及了，所以现在就开始注意起来吧，一下的行为不能做
工具/原料
月经
方法/步骤
1、不适合体检：在女性的经期来的时候其实是会对全身各个部位产生影响的。经期来了之后不适合做妇科检查，尿检，血检和心电图等等检查，因为月经来的时候，会有各种激素分泌，还有荷尔蒙的分泌，所以对检查结果会有一定的影响，可能得不到真实数据
2、不适合性生活：这个大家想必都知道，月经来的时候子宫的腔内膜会脱落，表面会有创伤，所以容易感染细菌
3、不适合用沐浴露清洁阴部：在月韦蛾拆篮经来的时候，阴部往往会产生异味，有些人因为忍受不了或者难为情，会在洗澡的时候用沐浴露清洗阴部，或者用嵫懈艘佐热水反复清洗阴部都是不够健康的，因为这样会更加容易感染细菌，导致瘙痒等病。然而女性的阴部本来是略酸性的环境，对细菌会有一定的抵抗力，可以抑制细菌的生长。但是月经来的时候阴道会偏碱性，这样容易细菌滋生。
4、不适合吃的太咸：过咸的东西吃太多，会让体内的水分和盐分增加或过多。这样会使在月经来前，容易生气，发生头痛，或情绪激动等行为
5、不适合喝酒，不适合k歌，不适合喝浓茶和咖啡：饮酒会让肝负担变重，在经期期间影响更大。经期期间，女性的声带也是特别脆弱的，所以在月经之前的两天就应该注意了，不能长时间或高声的k歌。浓茶和咖啡里的咖啡因含量很高，容易受刺激，可能会导致痛经等症状
6、不适合吃生冷的蔬菜水果和冰冷擢爻充种的饮料，不适合吃辛辣的食物：这些方面都会让你的月经不正常，或者引起痛经。过生冷鹚兢尖睁的食物，会使血液循环的速度降低，进而影响你的子宫的收缩和经血的排出，会导致痛经。我的经历就是自以为年轻什么都没关系，平时以及来月经的期间不注意这些，毫无禁忌的吃辛辣和冰冷的食物，把本来好好的身体搞差了，有了痛经，好后悔啊！
